Как гипертония связана с ожирением, объяснила врач

Как гипертония связана с лишним весом и каких рекомендаций стоит придерживаться, чтобы снизить риск ее развития, рассказала главный врач «Инвитро-Урал» Надежда Подкорытова.

Как гипертония связана с лишним весом и каких рекомендаций стоит придерживаться, чтобы снизить риск ее развития, рассказала главный врач «Инвитро-Урал» Надежда Подкорытова.

Специалист начала со связи гипертонии и лишнего веса. По ее словам, потребность в кислороде клеток тканей организма человека с небольшой массой тела и у человека с избыточной массой или ожирением одинаковая. Но необходимость обеспечения кислородом тканей организма с большой массой значительно увеличивает нагрузку на сердце. Учащенное сердцебиение — более 80–85 ударов в минуту — порой бывает одним из первых признаков гипертонической болезни. Гипертония как заболевание формируется не сразу: в начале повышенное артериальное давление выступает состоянием компенсации, которое впоследствии переходит в болезнь, пишет RuNews24.

Что же касается профилактики гипертонии, то она заключается в минимизации факторов риска.

«Пациентам с высокой вероятностью осложнений или наследственными рисками следует регулярно посещать врача-кардиолога. Пациентам, не имеющим патологий и генетической предрасположенности, — по рекомендации лечащего врача-терапевта», — отметила Надежда Подкорытова.

Врач дала общие советы, которые помогут снизить вероятность развития болезни:

поддерживать оптимальную массу тела; снизить массу тела при ее избытке или ожирении; отказаться от курения и алкогольных напитков; сократить потребление соли, чтобы снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему и почки; поддерживать физическую активность; включить в ежедневный рацион свежие овощи и фрукты; регулярно проходить общее профилактическое обследование в медицинском учреждении.

Последние новости

Биологическая безопасность личных и крестьян хозяйств

Биологическая безопасность – это комплекс мер, направленных на предотвращение проникновения и распространения опасных инфекций на животноводческих предприятиях.

Псковский онколог назвала признаки опасных родинок

Признаки родинок, которые могут перерасти в меланомы, назвала заведующая отделением радиотерапии Псковского областного клинического онкологического диспансера Елена Букша в эфире программы « Анамнез » на радиостанции «Се

Признаки способных переродиться в опухоли родинок назвала псковский онколог

Псковский онколог назвала тревожные признаки перерождения родинок в опухоль Фото: ПАИ.

Card image

Экономику РФ из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *