Псковская область сталкивается с проблемой ожирения среди населения
Каждый пятый житель региона страдает от избыточного веса после диспансеризации.
В комитете по здравоохранению Псковской области сообщили о тревожной ситуации, связанной с состоянием здоровья местных жителей. Согласно последним данным, почти у каждого пятого человека, прошедшего диспансеризацию или профилактический осмотр, было диагностировано ожирение.
Факторы, способствующие развитию этого заболевания, разнообразны и включают в себя:
- неправильное питание;
- недостаток физической активности;
- генетическая предрасположенность;
- возрастные изменения обмена веществ;
- прием определенных лекарственных препаратов.
Для борьбы с ожирением медики рекомендуют придерживаться определенных правил питания. В первую очередь, следует увеличить потребление белковой пищи, что поможет улучшить обмен веществ и снизить уровень жира в организме.
Кроме того, необходимо сократить употребление следующих продуктов:
- колбас;
- жирных молочных продуктов;
- жареных блюд;
- копченостей.
Важно также избегать быстрых углеводов, которые содержатся в:
- кондитерских изделиях;
- белом сахаре;
- фастфуде.
Специалисты подчеркивают, что изменение образа жизни и питания может значительно улучшить здоровье населения региона и снизить уровень ожирения.
Последние новости
Цифровой двойник роговицы: новая технология для лечения кератоконуса
Волгоградские ученые разработали инновационный подход к лечению заболеваний глаз.
Очередная сессия: важные решения и обсуждения
На 28-й сессии было принято множество значимых решений.
Важные изменения в законодательстве: что нужно знать
Прокуратура объявила о новых инициативах для улучшения правоприменения.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований